Чи допомагає екстракт Milk Thiletle схуднути?

Ключові компоненти та функції молочного остроту

 

Користь для здоров'я молока в основному випливає з його активного сполуки Сілімарину, флавоноїдного комплексу, який включає силібінін, силіанін та силіхрин. Дослідження показали, що силімарин має значні захисні, антиоксидантні та протизапальні ефекти. Крім того, він може підтримувати метаболізм жиру та енергетичний баланс, сприяючи функції печінки. Незважаючи на те, що молоко розтороплюється в першу чергу для здоров'я печінки, деякі вважають, що він також може відігравати роль у управлінні вагою.

 

---

 

Як молоко впливає на вагу?

 

❓1. Чи може молоко оторони безпосередньо спалювати жир?

Сучасні наукові дослідження не знайшли доказів того, що молочний остротом може безпосередньо спалювати жир. На відміну від екстракту зеленого чаю, кофеїну або капсаїцину, молочний офл не суттєво підвищує швидкість метаболізму або сприяє розпаду жиру. Однак це може підтримувати перетравлення жиру та метаболізм, покращуючи функцію печінки та секрецію жовчі. Здорова печінка може ефективніше обробляти жири, запобігаючи надмірному накопиченню жиру. Отже, хоча молоко -осотл безпосередньо не зменшує жир в організмі, це може мати позитивний вплив на ліпідний обмін.

 

 

❓ 2. Як молоко впливає на метаболізм?

Печінка відіграє вирішальну роль у метаболізмі жиру та перетворенню енергії. Коли функція печінки порушується або перевантажена, метаболізм жиру сповільнюється, що призводить до накопичення жиру та потенційного збільшення ваги. Молочний розтороп з його сильними антиоксидантними та протизапальними властивостями, допомагає відновити пошкоджені клітини печінки, посилює детоксикації печінки та сприяє виробленню жовчі, що оптимізує травлення жиру та екскрецію. Дослідження показали, що екстракт молочного острова може зменшити накопичення жиру печінки, що говорить про потенційний вплив на управління ваги.

 

 

 

 

❓ 3. Чи може молочний остротом зменшити зберігання жиру?

Незважаючи на те, що молоко не спалює жир, це може допомогти регулювати метаболізм ліпідів та зменшити накопичення жиру в печінці та інших органах. Дослідження на тваринах показали, що екстракт молока розторопша може знизити рівень холестерину та тригліцеридів, покращуючи загальний метаболізм жиру. Крім того, у пацієнтів безалкогольних жирних захворювань печінки (NAFLD) часто виникають метаболічні проблеми та ожиріння, а молочний острак використовувався для зменшення симптомів жирної печінки та поліпшення функції печінки. Однак для підтвердження його впливу на зберігання жиру у людини потрібні більше клінічних випробувань.

 

 

❓ 4. Чи впливає молочний остротом інсулін та рівень цукру в крові?

Інсулінорезистентність є головним фактором збільшення ваги та ожиріння. Коли організм не може ефективно використовувати інсулін, рівень цукру в крові зростає, що призводить до збільшення зберігання жиру. Деякі дослідження свідчать про те, що молочний остротом може підвищити чутливість до інсуліну та допомогти регулювати рівень цукру в крові. Наприклад, в одному дослідженні було встановлено, що пацієнти з діабетом, які приймали добавки з молоком, зазнали зниження рівня цукру в крові. Стабільний рівень цукру в крові може знизити тягу та запобігти надлишку накопичення жиру, тобто молоко -оторог може опосередковано сприяти контролю ваги.